
Olaa muChasS gRaciias a toDos Los qee paSaiis x aQii =)=)
ayeR vii unoS chicLes...se LLamaN deLgaTiin...aLguuNos Los abeiis PRovadoo? es verdad qe qiiTan eL hambRe?
bueNoo e enconTRaaDo esTa diieTa x sii La QeReeis seguiR yoo mas o menosS Lo inntenTo...
DIETA:
paRaa deSayunaR....un caFe con LecHe con saCaRiina o un vaso de leche sin azucaR ni sacaRina
paRa comeR....si tee pueDes saLtaR la comiiDa mejoR =)=) y sii no te La puedes saLtaR (comoo me pasa a mi ) espera 10 minuTos despues de comer y ve aL bañoo a vomitaR...
paRa meRendaR....saLtaate la meRiienda!
paRaa cenaR...
tomaTe,LechuGaa,pepino,caLabacin....
no piQes entRe hoRas si te da Hambre fuma O tomate un cHicLe sin azuCaR
bebe 2 Litros de agua
tambiien puedes beber cocacoLa liht o zeRo
y eL aguaa siempre siempre sin Gas =)
espeRoo ayuDaaRos =)=)
besiiToss!
1 comentario:
no entiendo lo de la coca cola light???xk sea light no kiere decir k no engorde!!!para eso me tomo dos piezas d fruta no crees???o una rodaja d pavo
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