buuaH estoii faTaL...

despuues de vomiitaR dos diias...no e podido volver a vomiitar no se xqee

peroo estoii faTal no tengoo ganas de aceR naDaa...

me siienToo fataL ningun trucoo me funcionaa nadaa funcionaa estoii haRtaa y me siientoo faTal soii unaa putaa cerdaa gordaa...=(

perOo NO me voii a rendiiR! Loo voii a segiiR inntentaDoo duuRante tooDo eL diia...

y astaa qe no loo consiiga no paRaaRe jodeR..

PuLseeRas!

Olaa!

puess hoii me he estadoo informandoo de esoo de Las pulseRass...de ana y mia

noo tengo muii clarOo si te las puedes acer de hilo de boliitas o comoo...

asii qe si me respondeen se lo agradezco! =)=)

hoii mismoo me pondree mi pulsera y me sentiire orgullosaa

creoo qe es una buena idea

aunqe la gente pueden llevar pulseras rojas y moradas y no ser ni ana ni mia

pero buenoo...yo me la pondre

por lo que e leido te da fuerza y te ayudaa a bajar de pesoo asi qe se intentara =)

algun@ de vosotros laa llevais?

si es qe sii como es vuestraa pulsera?

contestar vaa?

besiiToss=)=)

Hoii es un bueN diia=)


En mii primera entrada os deciaa qe no consegiia vomitar…qe me dejaraais consejos…
Pues ya no haCee faLtaa!

acabOo de terminaR de comeR he esperado 5-10 minutos comoO siempre y e iido aL baÑoO! Y hoii sii oi si Loo e Conseguido! =)=)

Lo mejoR esqee cReeo qee naDie se a daDo cuenta! =)=)

Es eL comienzo! Todoo va cambiaR y xfinn voii a seR la peRsona qe siempre e QeRiido!!

esToii ecHaa un Liio no see si contárselo a mis amiiGas…pueDe qe se aLegRen x mii o pueDee qe me maTen…

hOii es un dia geniaL! Mañanaa no creOo qe comaa en mi caSaa lo qe significa noo comeR…!

caDaa vez mee sienTo mas uniiDa a mia y esOo me haCe senTiiR bienn =)

besiiTos =)=)

Olaa muChasS gRaciias a toDos Los qee paSaiis x aQii =)=)

ayeR vii unoS chicLes...se LLamaN deLgaTiin...aLguuNos Los abeiis PRovadoo? es verdad qe qiiTan eL hambRe?

bueNoo e enconTRaaDo esTa diieTa x sii La QeReeis seguiR yoo mas o menosS Lo inntenTo...

DIETA:

paRaa deSayunaR....un caFe con LecHe con saCaRiina o un vaso de leche sin azucaR ni sacaRina

paRa comeR....si tee pueDes saLtaR la comiiDa mejoR =)=) y sii no te La puedes saLtaR (comoo me pasa a mi ) espera 10 minuTos despues de comer y ve aL bañoo a vomitaR...

paRa meRendaR....saLtaate la meRiienda!

paRaa cenaR...

tomaTe,LechuGaa,pepino,caLabacin....

no piQes entRe hoRas si te da Hambre fuma O tomate un cHicLe sin azuCaR

bebe 2 Litros de agua

tambiien puedes beber cocacoLa liht o zeRo

y eL aguaa siempre siempre sin Gas =)

espeRoo ayuDaaRos =)=)

besiiToss!

DiiFicuLtaD a Los 14...

puff...oii no es un buen diia...

haii muxoS tips qee noS diceN de no comeR mas de 500 caLorias...
peRoo no es TaaN faCiL yoo con 14 aÑos...y unaa madRee detRass miia viGiilanDoo Loo qe comoo xqee me ve muii deLgaDaa...comoo deJoo de comeR comoo toMoo Loo qe qiieRa?
tenGoo qe comeR xqee si noo me caStiigan y tenGoo qe comeR loo qe mi madree ponGaa xqee no haii oTRa coSaa...qe haGoo?¿ noo qeDaa otRoo remeDiio qe vomiitaR...peRoo tenGoo mieDoo de Qee se deN cuuenTa...comoo Loo diisimuLo?¿
Toodo son pRoobLemas...comoo se pueDee seR feLiiz siiendo goRdaa y teniienDo a aLgien a tu laDoo qe te oBliiga a comeR? qee aceR¿?
Oss QeRiia pRegunTaR sii es veRdad qee si fumasS se te qiiTan Las ganaSs de comeR
xfaa ayuuDaRmee y dejaR consejoSs

miiL beSiiTos...!

aLcanZandoo La peRfeccioN....

Olaa buenOo pueS estee blog loo e creaDoo paRa intentaR alcanzaR la perfeccion y esPeeRo qe me aYuudeis...

soii nuuevaa aqii asii qe me presentoo un poqiito..
mee LLamo eLee (elena)
tenGoo 14 años...
y buenoo qiierO teneR un cuerPoo peRfecToo

miiDo 1,65 y pesoo 39 kiLos..me gustaRiia adeLgazaR y eseroo qe me ayudeiis... e intentadoo vomitaR muxas veces despues de comeR peRoo no se xqee no lo consiiGo...
me gustaRiaa qe me dijerais truCos paRa vomiitaR y comoo ai qe metersee Los dedos y esoO..
espeRoo vuesTras respuestas =) besiiTos!